Obozy sportowe

Prawdziwi pasjonaci sportów nie wyobrażają sobie wakacji spędzonych bez odpowiedniej dawki ruchu. Co więcej, sport wymaga także ducha rywalizacji i odpowiedniej motywacji. Dlatego proponujemy obozy sportowe, które spełnią oczekiwania nawet najbardziej zapalonych sportowców. Nasze obozy sportowe zapewniają niezapomniane wrażenia.

Zajęcia z tenisa stołowego

To samo zdrowie! Grając rozwijamy inteligencję zarówno psychiczną jak i fizyczną. To sport zdrowy, mało kontuzjogenny. Doskonali szybkość, refleks, zwinność, koordynację, moc i wytrzymałość. Jest to najszybszy sport na świecie, gdzie po mocnym uderzeniu piłka leci ok. 200km/h.

Zajęcia z pływania

Pływanie to jedna z aktywności fizycznych, do których nie ma praktycznie przeciwwskazań. Korzyści płynące z regularnego pływania są ogromne nie tylko dla sylwetki, ale dla całego organizmu. Zapobiegają m.in. zwyrodnieniom kręgosłupa i wadom postawy, poprawiają kondycję i wydolność organizmu oraz poprawiają odporność.

Trenerzy

Najnowsze wydarzenia

Brak wolnych miejsc na obóz letni

10 marca 2019

W chwili obecnej nie przyjmujemy zapisów na obóz do Łaz. Mamy komplet uczestników. Możliwe jest zapisanie dziecka na listę rezerwową. W związku z dużym zainteresowaniem chcemy poszerzyć liczbę uczestników i czekamy na informację zwrotną z ośrodka.

Ogólnopolski turniej firm IT

05 marca 2019

Zapraszamy do udziału w I mistrzostwach firm IT w tenisie stołowym. Atrakcje dla dzieci zapewnią kluby UKS RUCH Lublin i ATS Lublin, a Akademia Młodego Inżyniera poprowadzi zajęcia z robotyki. Startujemy o 9:00, 17 marca w lubelskiej hali MOSiR.

 

Ruszamy z zapisami na obóz letni

20 lutego 2019

Informujemy, że trwają już zapisy na obóz letni do Łaz. Miejsce Zakwaterowania HOLIDAY CAMPING RESORT w terminie 28.06 - 07.07.2019r.

Zapisy telefonicznie u Pana Pawła Janowskiego 501 069 710 lub mailowo info@uksruch.lublin.pl

Zapisaniem dziecka na obóz jest wpłata zadatku w wysokości 300zł na konto klubu.

Szczegółowe informacje znajdują się w zakładce obozy sportowe. Ilość miejsc ograniczona.

Zapraszamy

Podziękowanie

19 lutego 2019

Chciałbym w imieniu swoim, jak i kadry zimowiska w Rabce Zdrój serdecznie podziękować Uczestnikom oraz Rodzicom za 8 dni, dzięki którym mogliśmy przeżyć kolejną niezapomnianą przygodę. Zakończyliśmy naprawdę intensywne dni, w czasie których każdy nie miał czasu na nudę. Jeździliśmy na nartach, pływaliśmy na basenie, jeździliśmy na łyżwach, graliśmy w tenisa stołowego, bilarda, piłkarzyki, Play Station 4 i wiele innych, a w czasie relaksu uczestniczyliśmy w wycieczce do Krakowa, zwiedzając m.in.: Stare Miasto (Kościół Mariacki, Sukiennice, Zamek Wawelski), oglądaliśmy seans w Multikinie (Lego Przygoda 2 lub Narodziny gwiazdy) oraz mogliśmy wyszaleć się w aquaparku. Uważam, że... Czytaj dalej [+]

Wypoczynek w okresie wakacji letnich

24 stycznia 2019

Wychodząc naprzeciw Państwa oczekiwaniom Klub organizuje w okresie letnim obóz dla dzieci i młodzieży:

28.06 - 07.07.2019 - Łazy, OŚRODEK HOLIDEY CAMPING RESORT plakat

Szczegółowa oferta wkrótce zostanie zamieszcona w zakładce obozy sportowe.

Oczywiście klub, jak co roku, będzie się starał o dofinansowanie obozu dla każdego uczestnika.

Spotkanie organizacyjne

23 stycznia 2019

Informujemy, że spotkanie organizacyjne przed wyjazdem na zimowisko do Rabki Zdrój odbędzie się w dniu 31 stycznia (czwartek) w Szkole Podstawowej nr 23 w Lublinie (sala nr 5) przy ul. Podzamcze 9 o godzinie 17:30.

Ponadto Kuratorium Oświaty w Lublinie zatwierdziło wypoczynek, numer zgłoszenia 9436/LUB/2019-Z

Pięknych Świąt Bożego Narodzenia!

23 grudnia 2018

W tym szczególnym czasie Świąt Bożego Narodzenia życzymy Państwu silnej wiary, mocnej nadziei oraz pięknej miłości przy cieple rodzinnego stołu, a w nadchodzącym Nowym Roku samych sukcesów życzy Zarząd UKS Ruch Lublin

Paweł Janowski zajmuje 9 miejsce na Mistrzostwach Europy!!!

18 grudnia 2018

W miniony weekend w stolicy Węgier, Budapeszcie odbyły się Mistrzostwa Europy w ping pongu. W turnieju indywidualnym Paweł Janowski uplasował się na 9 miejscu, gdzie w ćwierćfinale uznać musiał wyższość aktualnemu Mistrzowi Europy Rosjaninowi Dmitrijowi Popov. W turnieju drużynowym wspólnie z Grzegorzem Sajnajem również zajeli 9 miejsce.

Gratulujemy osiągnięcia wielkiego sukcesu.